在快节拍的当代活命中，越来越多的东谈主面对心情压力和心理健康问题。抑郁症当作一种常见的心理疾病，若不足时发现和打扰，可能对活命形成严重影响。为了匡助人人更好地珍重本人心理状态，一些专科机构推出了**免费抑郁症自测系统**，让每个东谈主王人能在家中糟塌进行初步筛查。 这类自测系统经常基于国外通用的心理评臆测表，如PHQ-9（患者健康问卷）等，通过一系列浅近的问题，匡助用户了解我方的心情情景。用户只需猝然几分钟时分修起联系问题，系统便会生成一份简要的评估申报，指出是否存在抑郁倾向，并提供相应的提议